摂取方法がある意味特殊なEPA DHAは、魚に多く含まれる成分です。
古来より私たち日本人はこの成分を魚料理を食べる事によって自然に摂取しており、必要な量は足りていました。
今はこの習慣がかなり変わり、食事で得られる分が少なくなったのです。
全体的な栄養不足に陥っている現代人は、脳卒中や血中コレステロールの値が高い等、かなり不安定で不健康な状態になっている事が多いです。
これに関しては魚に含まれている有効成分をサプリメントの形で補う事で結論が出ています。
イメージ的にはかなりすっきりとした感じのこの手のサプリメントは、効率的に必要な成分が摂取できる点が評価されており、私たちの誰もがその恩恵を受ける事ができると確信しています。くわしくはここをクリック!